PESTKI DYNI Nux 100 g

TERMIN PRZYDATNOŚCI ZAWSZE ŚWIEŻY

Pestki Dyni łuskane

waga 100 g

Kraj pochodzenia CHINY

Pakowane są w wytrzymałe strunowe woreczki. Woreczki doskonale chronią produkt przed działaniem czynników zewnętrznych, dlatego  pestki utrzymują swoje cenne właściwości

Pestki dyni są stosowane jako pyszna, odżywcza przekąska lub jako dodatek w codziennej kuchni np. płatków, musli, owsianki oraz do jogurtu, serka wiejskiego, zup warzywnych, sałatek, surówek, kasz, makaronów, omletów, domowych wypieków (pieczywa,ciast, ciasteczek), itp.

Dynia jest doskonałym źródłem zdrowia – pełen składników odżywczych, minerałów, przeciwutleniaczy i witamin. Jest ważnym składnikiem diety wegetariańskiej. Doskonale smakuje zarówno jako naturalna surowa lub uprażona na patelni, solona lub słodzona. Idealna przekąska, gdy dopadnie nagły głód.

Pestki dyni na zdrowie

Nasiona dyni zwane inaczej pestkami posiadają istotne wartości właściwości lecznicze. W pestkach dyni znajdziemy cynk, którego jest więcej niż w miąższu. Oprócz tego znajdziemy w nich fosfor, magnez, mangan, selen, wapń i żelazo. Te smaczne nasiona zawierają w swoim składzie również aminokwasy (alaninę, glicynę, kwas glutaminowy, tryptofan), cukry, pektyny, karoten, także witaminy – witamina A, witaminy z grupy B (witamina B1, B2, B3 i B9), witamina D i E.

Jednak najcenniejsze w pestkach jest to, czego nie znajdziemy w miąższu. Pestki w 30-40 proc. składają się z oleju bogatego w fitosterole i nienasycone kwasy tłuszczowe. Fitosterole mają niebagatelne znaczenie w profilaktyce antynowotworowej. Te cenne tłuszcze roślinne mają właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, przeciwmiażdżycowe oraz antyoksydacyjne. Wykazano, że zapobiegają rozwojowi raka prostaty, jajników, płuc i żołądka, okrężnicy. Bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe pestki zapobiegają tez odkładaniu się złogów cholesterolu w tkankach, a tym samym – miażdżycy.

Wartość odżywcza w 100 g:

wartość energetyczna 596 kcal

białko 29 g

węglowodany 15,0 g

tłuszcz 46,0 g

Produkt może zawierać śladowe ilości: migdałów, sezamu, orzechów włoskich, pistacjowych, glutenu i innych.