SIEMIE LNIANE brązowe Nux 200 g

TERMIN PRZYDATNOŚCI ZAWSZE ŚWIEŻY

Siemię lniane ziarna,

waga 200 g

Kraj pochodzenia UKRAINA

pakowane polska firma NUX

Pakowane są w wytrzymałe strunowe woreczki. Woreczki doskonale chronią produkt przed działaniem czynników zewnętrznych, dlatego nasiona utrzymują swoje cenne właściwości

Mało kto wie, że siemię lniane to najlepszy sprzymierzeniec w odchudzaniu.

Pewny spadek wagi dzięki stosowaniu siemienia lnianego, przy racjonalnej diecie odchudzającej oraz ćwiczeniom fizycznym jest gwarantowany. To nie jedyne zastosowanie siemienia lnianego.

Siemię Lniane to drobne ziarna lnu.

Właściwości zdrowotne oraz odżywcze powinny doceniać osoby mające problem z przewodem pokarmowym, ponieważ działa osłaniając nasz żołądek, jelita oraz reguluje ich pracę. Ponadto wspomaga odchudzanie i utrzymanie wagi.

Siemię Lniane w naturalny sposób poprawia nasze samopoczucie, ponadto wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu krążenia oraz obniża poziom złego cholesterolu.

Warto wspomnieć, że nasiona zawierają bardzo dużo oleju, a także białko oraz kwasy organiczne, jak chociażby witaminę C, enzymy, sole mineralne takie jak – cynk, magnez, żelazo. Olej, który uzyskujemy  zawiera kwasy tłuszczowe omega-6, sterole roślinne oraz witaminę E.

Złote siemię lniane a medycyna:

• Działa osłaniająco na nasz żołądek
• Wzmacnia oraz reguluje pracę jelit
• Wspomaga sprawne odchudzanie
• Wzmacnia nasz organizm i polepsza samopoczucie
• Wspomaga pracę serca
• Reguluje poziom cukru we krwi
• Obniża poziom złego cholesterolu
• Pozytywnie wpływa na stan paznokci, włosów oraz skóry

jak stosować siemię lniane w kuchni?

Jak najlepiej spożywać ziarna siemienia lnianego?

• można jeść je same, choć to wyzwanie dla osób o mocnych zębach
• warto dodawać je do sałatek jako element, który przyjemnie chrupie i nadaje ciekawą formę całości
• świetnie sprawdzą się do posypywania kanapek na przykład z awokado lub masłem orzechowym
• dodane do porannej owsianki podniosą jej wartość odżywczą i wzbogacą o tłuszcze, które zapewnią energię na cały poranek
• zalane gorącą wodą i pozostawione na noc rano będą gęstą papką, idealną do spożycia przed śniadaniem, która zadba o żołądek

Siemię można również używać zamiast jajek. Aby to zrobić, należy ziarna zalać gorącą wodą i pozostawić na kilka godzin, aż zrobi się z nich kleik. Następnie je zmiksować lub zblendować na gładką masę i dodać do wypieków, w momencie, w którym normalnie należałoby dodać jajka. Siemię lniane ziarno spowoduje, że ciasto urośnie i będzie równie pulchne jak podczas klasycznego przygotowania.

Wartości odżywcze na 100 g:

• Wartość energetyczna 2206 kJ/529 kcal
• Tłuszcze 33 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone 3 g
• Węglowodany 36 g, w tym cukry 2 g
• Białko 22 g
• Sól 0,15 g

Produkt może zawierać śladowe ilości: migdałów, orzechów włoskich, pistacjowych, glutenu i innych.