ŻURAWINA SUSZONA Nux 100 g

TERMIN PRZYDATNOŚCI ZAWSZE ŚWIEŻY

Żurawina suszona

100 g

Kraj pochodzenia KANADA

• Opis produktu

  Żurawina suszona  w procesie produkcji konserwowana jest cukrem trzcinowym. Dodaje się do niej również olej słonecznikowy.

  Suszona żurawina doskonale nadaje się do bezpośredniej konsumpcji (z opakowania). Jest również składnikiem wielu potraw. Doskonale pasuje do owsianki, sprawdza się w deserach oraz daniach z mięs.

  Suszona żurawina to świetne źródło witamin z grupy B oraz C. Warto sięgać po nią jesienią i zimą. Posiada również sporo minerałów, takich jak magnez, potas, fosfor oraz żelazo. Jej jedzenie zalecane jest osobom z anemią. Zawiera w swoim składzie poliantocyjanidy, które są silnymi przeciwutleniaczami.

  Żurawinę powinny włączyć do swojej diety osoby w każdym wieku. Rekomendowane jest szczególnie osobom, które mają problemy z układem moczowym, jak również cierpiącym na anemię.

  Właściwości

• proantocyjanidyny, które znajdują się w niej, wspomagają pracę serca, układu trawiennego, ale najbardziej istotne są dla działania układu moczowego: poprawiają wydolność pęcherza czy wytrzymałość zwieraczy;
• zawarte w niej flawonoidy wpływają korzystnie na pracę serca i układu krwionośnego, działając przeciwzakrzepowo;
• dzięki witaminom z grupy B oraz C wzmacnia naturalną odporność, polecana zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym.
• Przeciwwskazania
• Właściwie wszyscy mogą jeść żurawinę suszoną. Jedyną grupą narażoną na niekorzystne działanie żurawiny są osoby chorujące na kamicę nerkową lub należące do grupy ryzyka pojawienia się kamieni nerkowych. Powodem wykluczenia tej grupy jest zawartość szczawianów w żurawinie, które sprzyjają powstawaniu kamieni w nerkach.
• Przechowywanie
• Przechowywać żurawinę suszoną należy w suchym i chłodnym miejscu, najlepiej w opakowaniu szczelnie zamkniętym.
• Zastosowanie
• Wybornie smakuje grillowany camembert z żurawiną.
• Żurawina suszona nadaje się przede wszystkim do jedzenia jako przekąska. Dodana jednak do delikatnego mięsa może poprawić jego smak. Doskonale komponuje się również z jogurtami czy płatkami. Suszone owoce można także dodać do kompotu.
• Produkt może zawierać śladowe ilości: migdałów, sezamu, orzechów włoskich, pistacjowych, glutenu i innych.

  Indeks glikemiczny: 45

  Wartość odżywcza / 100 g

• Wartość energetyczna: 1290 kJ/308 kcal
• Tłuszcz: 1,4 g
• w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,1 g
• Węglowodany: 62 g
• w tym cukry: 65 g
• Błonnik: 5,7 g
• Białko: 6 g
• Sól: 0,03 g